1.五花肉用清水洗净;切掉肥肉和瘦肉之间的肥泡肉
2.将五花肉切成大小均等的小丁【肥泡肉也不要浪费】
3.酱干子洗净切丁。
4.装进碗里备用。
5.用开水焯烫酱干子,除去上面的嘌呤;嘌呤具有清水性;豆制品都含有嘌呤,痛风和高血脂的患者要慎用
6.准备生姜、八角、花椒、干辣椒。
7.先将肥泡肉放入锅中用中火炼成油;捞出油渣倒掉【炼猪油步骤没有拍;过于繁琐】,猪油留在锅里爆香生姜末,闻到生姜的香味加入切好的五花肉丁。五花肉在锅中炒到飘出肉香,五花肉炒至带一点焦香味的火候刚好,直到变色肉香飘散。烧制五花肉要将其自带的水分烧干;如果水达达的就会很腻人人无法入口。
8.加入八角、花椒、干辣椒炒出香味,汇进酱干子丁翻炒。
9.加入郫县豆瓣酱;量要放足哦~最好是能够全部将酱干子染色浸透。根据干子和五花肉的量,来决定放入多少豆瓣酱。可以尝一尝,喜欢咸一些,可以多加豆瓣酱。
10.豆瓣酱加入后继续用小火翻炒;直至豆瓣生味去除,油色红亮炒出香味。需要确保五花肉和酱干子上全都裹上了豆瓣酱。完全上色烧透。
11.炒豆瓣千万别大火炒,要小火慢炒,炒熟、炒香,豆瓣炒糊了就不行,不需要放入酱油和盐,因为豆瓣含有大量盐!加入一小勺白糖。
12.最后加入红、绿辣椒点缀即可。这道菜做为早中晚每餐的搭配菜,非常开胃。拌面、喝粥、包括喝口小酒都也未尚不可。浓郁的酱香深深的渗透到五花肉和酱干子里;极为可口。如果放置几小时以后再吃,更加入味。爸爸更喜欢第二天再吃,酱香味更加浓郁了。
1.如果放置几小时以后味道渗透进去再吃更加入味。【最好是清早做好,中午的时候再吃,放置几个小时才适中】
2.做好之后放在小坛子了,可以延长保质期。夏季三天、冬季七天放在冰箱里冷藏,吃之前用干净的勺子盛出,吃多少挖多少。放在蒸锅里热一下即可。吃馒头、稀饭、面条都是绝配;特别适合装在小瓶子,可是带饭党的福音哦~
3.加入郫县豆瓣酱;量要放足哦~最好是能够全部将酱干子染色浸透。根据酱干子和五花肉的量,来决定放入多少豆瓣酱。可以尝一尝,喜欢咸一些就多加豆瓣酱。
4.烧制五花肉要将其自带的水分烧干;炒出焦香味味道更棒。如果水达达的就会很腻人无法入口。
5.焯烫酱干子洗去上面的嘌呤;
嘌呤具有清水性;豆制品都含有嘌呤,痛风和高血脂的患者要慎用 。